A CBD olaj működik a menopauza tüneteinek kezelésére?

Miért segíthet
Konkrét előnyök
Jogi státusz
Biztonság és kockázatok
Egyéb opciók
Összefoglaló

A kannabidiol (CBD) a kannabisz növényből származó vegyi anyag. A CBD olaj segíthet a menopauza néhány tünetében.

A CBD a kannabisz növény több mint 100 kannabinoidjának egyike. Ellentétben egy híresebb kannabinoiddal, a tetrahidrokannabinollal (THC), a CBD nem okoz bódultságot.

A CBD pszichoaktív, vagyis befolyásolhatja az ember hangulatát, de nem káros.

Mint minden természetes folyamat, a menopauza is kényelmetlen változásokat okozhat, beleértve a hőhullámokat, az alvászavarokat és a hangulatváltozásokat. A kutatók számos növényi és természetes gyógymódot vizsgáltak ezekre a tünetekre, és vegyes eredményeket értek el.

A közelmúltban nagy érdeklődés mutatkozott a CBD lehetséges előnyei iránt, és egyes kutatások szerint ez enyhítheti a menopauza bizonyos tüneteit.

Ennek ellenére az Európai Gyógyszerügynökség (EMA) nem hagyta jóvá a CBD ezen alkalmazási formáját. Eddig csak az epilepszia két ritka formájának kezelésére engedélyezett a felhasználás.

Míg a CBD népszerű alternatív kezeléssé vált, és egyesek hatékonynak találhatják a menopauza tüneteire, jelenleg semmilyen tudományos bizonyíték nem támasztja alá ezt a felhasználást.

Hogyan befolyásolhatja a CBD olaj a menopauzát?

Az endokannabinoid rendszer az agy, más szervek és szövetek sejtreceptorainak, az úgynevezett kannabinoid receptoroknak az összessége.

Ez a rendszer fontos szerepet játszik a menopauzában, és a kannabisz és a CBD befolyásolja működését. Elméletileg ez azt jelenti, hogy a kannabisz és a CBD befolyásolhatja a menopauza szervezetre gyakorolt hatásait.

A kannabinoid receptorok részt vesznek:

Hangulat befolyásolásában
Immunrendszer működésében
Fájdalomban
Alvásban
Memória működésében
Termékenység és szaporodás
Hőmérséklet-szabályozás

Az egyik elmélet szerint a rosszul működő endokannabinoid rendszer különféle egészségügyi problémákhoz vezethet. Az endokannabinoid rendszer működésének befolyásolásával olyan vegyi anyagok, mint a CBD, segíthetnek ezen problémák kezelésében.

A női reproduktív rendszerben vannak kannabinoid receptorok, és a menopauza úgy tűnik, hogy megzavarja az endokannabinoid rendszert. Ezen okok miatt lehetséges, hogy a CBD olaj csökkentheti a menopauza egyes tüneteit.

Milyen menopauza tüneteket kezelhet?

Egyetlen tanulmány sem vizsgálta közvetlenül a CBD hatását a menopauzában szenvedő emberekre. Ez azt jelenti, hogy a kutatók nem biztosak abban, hogy működik-e, vagy biztonságos-e ez a megoldás.

Különböző tanulmányok azonban tesztelték a CBD hatását konkrét tünetekre más embercsoportokban.

Például egy 2020-as tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a CBD segíthet a krónikus fájdalom enyhítésében, javíthatja az alvást és csökkentheti a gyulladást. Ezeket a hatásokat azonban olyan embereknél figyelték meg, akiknek speciális egészségügyi problémái voltak, nem menopauzájuk.

Nincs bizonyíték arra, hogy a CBD olaj megkönnyítheti a menopauza összes tünetét, de segíthet a következőkben:

Hangulatváltozások

A depresszió és a szorongás kockázata a menopauza körül nagyobb, és ennek oka lehet a hormonok megváltozása, más menopauza tünetek vagy mindkettő.

Állatkísérletek, beleértve egy egerekre vonatkozó kapcsolódó kutatás 2014-es végrehajtását, azt találták, hogy a CBD csökkentheti a depresszió és a szorongás hatásait.

Azonban, mivel egy 2020-as vizsgálat szerzői óvatosságra intenek, csak nagyon korlátozott mértékben végeztek kapcsolódó kutatásokat embereken.

Megjegyzik, hogy csak néhány esettanulmány létezik, amelyekben a depresszióban szenvedő emberek beszámoltak javulásról a CBD használata után.

Rámutatnak az EMA által jóváhagyott, Epidiolex nevű CBD csomagolásának részét képező szövegre is, amely a depressziót és az öngyilkossági gondolatokat sorolja fel lehetséges mellékhatásként.

Tudjon meg többet a CDB-ről és a depresszióról itt.

Alvászavarok

Sokan számolnak be arról, hogy a menopauza alatt nehéz a minőségi alvás, és ez a kérdés jelentős hatással lehet a mindennapi életre.

A fent említett 2020-as tanulmány szerint az endokannabinoidok szerepet játszanak az alvás-ébrenlét ciklusában. Ez arra utal, hogy a CBD befolyásolhatja az alvást.

A kutatók kiemelik hogy kevés és korlátozott vizsgálat áll rendelkezésre a CBD-ről és az emberek alvásáról. Ezeknek az eredményei azt mutatják, hogy a CBD nagyobb dózisainak nyugtató hatása lehet. Lehetséges tehát, hogy a CBD olaj segíthet a menopauzával kapcsolatos alvászavarok kezelésében – de nincs komoly bizonyíték.

Tudjon meg többet a CBD-ről és az alvásról itt.

A csontsűrűség csökkenése

Az emberek a menopauza után kezdik elveszíteni a csonttömegüket. A csontritkulás minden negyedik 65 éves és annál idősebb nőt érint.

Az alacsony csontsűrűség növelheti a törések kockázatát, ezért elengedhetetlen a kezelés.

Egy 2008 állatkísérlet azt mutatta, hogy a CBD kölcsönhatásba lép egy kannabinoid receptorral, amely szerepet játszhat a csontsűrűség csökkenésében. A CBD tehát képes lehet csökkenteni a menopauza során előforduló csontsűrűség-csökkenés mértékét.

Ezt azonban emberek esetén nem sikerült bizonyítani – egyetlen kutatás sem mutatta meg, hogy a CBD javítaná a menopauzához kapcsolódó csontsűrűség-csökkenést.

Jogi státusz

A legtöbb európai országban a kevesebb, mint 0.2% THC-tartalmú kender és ilyen kenderből készült termékek legálisak.

A CBD és más kannabinoidok jogi státusza azonban országonként eltérő. Ha egy európai térségben élő személy a CBD kipróbálására gondol, itt ellenőrizheti helyi törvényeit.

Biztonság és kockázatok

Az emberek általában jól tolerálják a CBD-t, bár mellékhatásokat okozhat, például hasmenést, émelygést és álmosságot.

A CBD negatív hatásokat is okozhat, ha bizonyos gyógyszerekkel és kiegészítőkkel keveredik, különösen azokkal, amelyek kölcsönhatásba léphetnek a grapefruittal.

Ezenkívül megzavarhatja a test metabolizmusát vagy a gyógyszerek lebontását.

Az emberek vény nélkül is vásárolhatnak CBD-termékeket. Ezeknek a termékeknek azonban nincs EMA jóváhagyása – az EMA nem szabályozza őket ugyanúgy, mint a gyógyszereket.

Ez azt jelenti, hogy nem lehet tudni, hogy a termék biztonságos-e. Sok ilyen vény nélkül kapható termék nem tartalmazza a címkéjén az összetevőket. Ezen okok miatt különösen fontos néhány kutatás elvégzése és egy minőségi termék felkutatása.

Egyéb stratégiák és kezelések

Amint a Felelős Gyógyszerezésért Küzdő Orvosok Bizottsága rámutat, az aktív élet, a megfelelő alváshigiéné és a stressz csökkentése enyhítheti a menopauza tüneteit.

Eközben a hormonpótló terápia kifejezetten segíthet olyan tünetek enyhítésében, mint a hőhullámok, a hüvelyszárazság és a hangulatváltozások.

Bárki, aki depressziót vagy szorongást tapasztal, érdemes ha egyeztet egy orvossal vagy egy mentálhigiénés szakemberrel.

Sokan fordulnak a menopauza tüneteinek természetes gyógymódjaihoz, így:

Fürtös poloskavészhez
Réti heréhez
Szójához

Bár egyesek úgy gondolják, hogy ezek a gyógymódok megkönnyebbülést nyújtanak, ezek nem EMA által jóváhagyott menopauza-kezelések, és hatékonyságuk kutatása vegyes következtetésekre jutott.

Összefoglalás

Jelenleg nagyon kevés megbízható bizonyíték utal arra, hogy a CBD olaj segíthet a menopauza tüneteinek enyhítésében.

A kutatók csak most kezdik megérteni az endokannabinoid rendszer működését és az egészség különféle aspektusaiban betöltött szerepeit.

A CBD menopauzában betöltött szerepével kapcsolatos elméletek tesztelése további kutatásokat igényel. Az orvosi közösség csak ezután tudja megállapítani, hogy a CBD olajnak van-e menopauzával kapcsolatos előnye.